星月ヨガ教室開催します！
星月ヨガ教室について
佐久市佐久平交流センターで
木曜日と日曜日
午前10時から約1時間半
星月ヨガ教室を開催しています！
内容は
・星月ヨガとは？
・月星座とは？
・月星座のメッセージ
・月星座と身体のリンク
・月星座とヨガポーズについて
・ヨガのアプローチ
・瞑想
星占いが好きな方や
ヨガで
体と心を深く整えたい方
なりたい自分になれる特別な50分間です！！！
前半は
月星座という
月が今どの星座に位置しているか？
月が位置している星座の意味について
お話していきます。
星占いでも
この月というのは
心や体と大きく結びついていて
満月や
新月では
普段の
生活のなかでも
なんとなく
変化やスタートなどにかかわっています！
そして
この月を星読みするだけでも
本当によく当たるのです！！！
後半は
その日
オススメの月星座ポーズを
ご説明しながら行っていきます。
ヨガが初めての方や
ポーズが難しい方でもできる
簡単なポーズがメインです！
例えばこんな感じ・・・
満月の日は
なんとなくだるかったり
新月の日は
なにか新しいことをしたくなったり
●魚座の満月では
足首をマッサージして
ハッピーベイビーのポーズをすると
すっきりさせると
体のだるさがすっきりしたり
●牡羊座の新月では
頭をマッサージして
うさぎのポーズをすると
さらに頭がすっきりして
アクティブに動けるようになったり・・・
星月ヨガ教室 開催日
2025年度
8月7日（木）午前10時から
8月21日（木）午前10時から
8月31日（日）午前10時から
9月21日（日）午前10時から
2026年度
8月30日（日）午前10時から
9月17日（木）午前10時から
9月20日（日）午前10時から
9月24日（木）午前10時から
星月ヨガ教室 開催時間
午前10時から約1時間半
（準備や着替え、休憩、帰り支度の時間を含めて）
星月ヨガ教室 参加費用
￥3,800円（テキスト代含む）
お支払い方法は
当日現金支払い
もしくは事前のクレジット決済も可能です！
お問い合わせください＾＾
星月ヨガ教室 申し込み方法
お申し込みこちらのフォームリンクから
もしくは
こちらのQRコード読み取りでも可能です！
星月ヨガ教室 開催場所
佐久市佐久平交流センター
https://maps.app.goo.gl/ZVz2yADYK7CMxpaf6
About the StarsMoon Yoga Event
The StarsMoon Yoga classes will be held on Thursdays and Sundays from 10am for about an hour and a half at the Sakudaira Community Center in Saku City!
・What is a moon sign?
・Messages from moon signs
・Link between moon signs and the body
・About moon signs and yoga poses
・Yoga approaches
・Meditation
This yoga event will start in August 2025！
I can also teach this yoga class in English, so please contact me.
「星月ヨガ」の無料オンライン動画をお受け取りや
「おためし星月ヨガ」をお申し込み後
カウンセリングアドバイスが無料で受けられます
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